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這會不會太誇張?今(11)日凌晨2點多,高雄市五甲一間便利商店,突然間發出驚天巨響!一輛休旅車就這樣衝進店裡,整家店被「摧殘」到滿目瘡痍;事後有人在臉書上分享照片,網友們紛紛表示「太狂了!」,也有人揶揄道:「以為是得來速點餐嗎?」
據網友在臉書社團《爆料公社》中PO出的照片可見,一輛灰色休旅車就這樣硬生生衝進超商店內,除了玻璃碎了滿地,店內用餐區的桌椅也都被撞得東倒西歪,更別說散落一地的商品,簡直慘不忍睹。
據了解,當時是半夜2點多,幸好店內客人並不多,否則後果不堪設想。網友們看到照片,紛紛表示「太狂了!」、「三寶再度進化了!這次會衝進你家!」、「趕著買宵夜也別忘了要停車啊!」、「以為是得來速點餐嗎?」
▲一輛灰色休旅車就這樣硬生生衝進超商店內,除了玻璃碎了滿地,店內用餐區的桌椅也都被撞得東倒西歪,更別說散落一地的商品,簡直慘不忍睹。(圖/翻攝自爆料公社)
▲一輛灰色休旅車就這樣硬生生衝進超商店內,除了玻璃碎了滿地,店內用餐區的桌椅也都被撞得東倒西歪,更別說散落一地的商品,簡直慘不忍睹。(圖/翻攝自爆料公社)
▲一輛灰色休旅車就這樣硬生生衝進超商店內,除了玻璃碎了滿地,店內用餐區的桌椅也都被撞得東倒西歪,更別說散落一地的商品,簡直慘不忍睹。(圖/翻攝自爆料公社)
國防部施行多年的立正姿勢將從現行的「五指併攏伸直」改為「雙手握拳」,稱較符合人體工學,也可彰顯國軍英挺氣質。對此專家表示認同,握拳比五指併攏更有力量與功能性,且正確的立正姿勢全身肌肉都會出力,不僅能改善體態,還兼具運動效果。
國軍基本教練修訂內容,將自現行的「手心向內,兩手五指併攏伸直,手掌及指與腿相接,中指貼於褲縫,手肘微向前引」,改為「雙手握拳,四指指尖接觸掌心,拇指與食指第二指節接觸,拳眼向前,中指指節貼於褲縫,無褲縫者貼於大腿外側中央處」。
國泰醫院物理治療師簡文仁對此表示認同,比起五指伸直併攏,握拳時手臂會稍微往上,加上握拳時會微微出力,手臂肌肉線條較明顯,看起來較有精神、有力量。
新光醫院復健科主任謝霖芬也認為,評估體能時握力是其中一項重要項目,握力較強代表體能叫好;此外,一般而言手指併攏伸直的動作較無特殊功能,抓握時功能較多,若是國軍要突然做出攻擊動作,握拳會比五指併攏更有攻擊力。
至於怎麼樣才是正確的立正姿勢?簡文仁說,立正務必要抬頭挺胸、縮小腹、屁股夾緊、擴胸、雙腳與上臂出力,手臂、胸部、腹部、臀部與腳部的肌肉都會使用到,也具有運動效果。
簡文仁建議,立正姿勢當運動適合各種年齡層,不妨從小時養成立正的習慣,維持立正姿勢30秒後再放鬆,每天可進行數次,可矯正體態兼運動。
謝霖芬則提醒,正確的立正姿勢會使腹肌、胸部、臀部與腿部肌肉收縮,維持數秒到數分鐘短時間無妨,但若超過1、2小時會引起肌肉疲勞。
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